1- Lif deposu
Salatalık kabuğu, yüksek lif içeriğiyle sindirim sisteminin çalışmasını dayanaklar. Kabızlık üzere sık yaşanan rahatsızlıkları doğal yolla önler, bağırsak hareketlerini düzenler. Bilhassa işlenmiş besinlerin ağır tüketildiği günümüz beslenme alışkanlıklarında, bu doğal lif dayanağı adeta ilaç üzeredir.
2- Antioksidan zengini
Salatalık kabukları, bedende hür radikallerle savaşan antioksidanlar içerir. Bu sayede hücre hasarını önleyerek hem erken yaşlanmaya karşı savaşır hem de kanser üzere önemli hastalıklara karşı gözetici rol oynar. Bilhassa C vitamini ve flavonoidler bakımından varlıklı olan kabuklar, bağışıklık sistemini güçlendirmede de büyük rol oynar.
3- Cilt dostu
Cildin nem istikrarını koruyan, yatıştıran ve canlandıran içeriklere mi gereksiniminiz var? Salatalık kabuğu, tam da bunu sağlıyor. Bilhassa hassas yahut tahriş olmuş ciltlerde ferahlatıcı tesiriyle öne çıkan bu doğal kaynak, göz altı torbalarında, maske olarak ya da tonik imalinde kullanılabiliyor. Cilt bakım eserlerine para saçmadan evvel bu tekniği deneyin.
4- Vitamin ve mineral kaynağı
Salatalık kabuğu, A vitamini, K vitamini, C vitamini üzere bağışıklık ve cilt sıhhati için kıymetli vitaminlerle birlikte potasyum ve magnezyum üzere temel mineralleri de içeriyor. Bu besin öğeleri; kemik sıhhatinden, kan basıncının dengelenmesine, bağışıklık sisteminin güçlenmesinden cilt yenilenmesine kadar pek çok alanda etkin rol oynuyor.
5- Doğal detoks
Salatalık kabukları, idrar söktürücü özellikleriyle böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur. Bedendeki ödemi atmaya ve toksinleri dışarı atmaya dayanak sağlar. Bilhassa yaz aylarında doğal detoks tesiri arayanlar için birebir.
Nasıl kıymetlendirilir?
Ayrıca salatalık kabuklarını salatalara yahut sandviçlere direkt ekleyebilirsiniz. Smoothie yahut taze meyve sularına karıştırarak hem aroma hem vitamin katabilirsiniz. Cilt maskesi olarak ezip kullanabilirsiniz. Bilhassa göz altı morluklarına birebir. Mesken üretimi turşularınıza doğal aroma ve kıtırlık katması için kabukları kullanabilirsiniz.
1- Lif deposu
Salatalık kabuğu, yüksek lif içeriğiyle sindirim sisteminin çalışmasını dayanaklar. Kabızlık üzere sık yaşanan rahatsızlıkları doğal yolla önler, bağırsak hareketlerini düzenler. Bilhassa işlenmiş besinlerin ağır tüketildiği günümüz beslenme alışkanlıklarında, bu doğal lif dayanağı adeta ilaç üzeredir.
2- Antioksidan zengini
Salatalık kabukları, bedende özgür radikallerle savaşan antioksidanlar içerir. Bu sayede hücre hasarını önleyerek hem erken yaşlanmaya karşı savaşır hem de kanser üzere önemli hastalıklara karşı esirgeyici rol oynar. Bilhassa C vitamini ve flavonoidler bakımından varlıklı olan kabuklar, bağışıklık sistemini güçlendirmede de büyük rol oynar.
3- Cilt dostu
Cildin nem istikrarını koruyan, yatıştıran ve canlandıran içeriklere mi gereksiniminiz var? Salatalık kabuğu, tam da bunu sağlıyor. Bilhassa hassas yahut tahriş olmuş ciltlerde ferahlatıcı tesiriyle öne çıkan bu doğal kaynak, göz altı torbalarında, maske olarak ya da tonik imalinde kullanılabiliyor. Cilt bakım eserlerine para saçmadan evvel bu sistemi deneyin.
4- Vitamin ve mineral kaynağı
Salatalık kabuğu, A vitamini, K vitamini, C vitamini üzere bağışıklık ve cilt sıhhati için değerli vitaminlerle birlikte potasyum ve magnezyum üzere temel mineralleri de içeriyor. Bu besin öğeleri; kemik sıhhatinden, kan basıncının dengelenmesine, bağışıklık sisteminin güçlenmesinden cilt yenilenmesine kadar pek çok alanda faal rol oynuyor.
5- Doğal detoks
Salatalık kabukları, idrar söktürücü özellikleriyle böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur. Bedendeki ödemi atmaya ve toksinleri dışarı atmaya takviye sağlar. Bilhassa yaz aylarında doğal detoks tesiri arayanlar için birebir.
Nasıl kıymetlendirilir?
Ayrıca salatalık kabuklarını salatalara yahut sandviçlere direkt ekleyebilirsiniz. Smoothie yahut taze meyve sularına karıştırarak hem aroma hem vitamin katabilirsiniz. Cilt maskesi olarak ezip kullanabilirsiniz. Bilhassa göz altı morluklarına birebir. Mesken üretimi turşularınıza doğal aroma ve kıtırlık katması için kabukları kullanabilirsiniz.
